Loyaal naar je lijf

Als orthomoleculair therapeut help ik mensen met uiteenlopende gezondheidsdoelstellingen om de balans in het lichaam te herstellen. Ervaar jij bepaalde klachten maar weet je niet precies waar het vandaan komt? Zoals vermoeidheid, niet lekker in je vel zitten of problemen met je darmen? Mijn missie is om mensen weer in contact te brengen met hun eigen lichaam zodat ze keuzes kunnen maken die voedend voor hun zijn. Ons lichaam geeft middels pijn of klachten een signaal dat je niet in balans bent en dat er iets moet gaan veranderen, dat we onze leefstijl moeten gaan aanpassen of andere voeding moeten gaan eten. Luisteren wij niet naar deze signalen dan blijft de oorzaak aanwezig en zal je lichaam je steeds signalen blijven afgeven. 


Samen gaan we kijken hoe we je lichaam kunnen ondersteunen zodat jij je weer prettig voelt. Het advies is compleet op jou afgestemd, gekeken naar jouw gezondheid, fysieke conditie, jouw doel en hetgeen jouw lichaam nodig heeft om zo goed mogelijk te functioneren. Hierbij maak ik gebruik van een energetische test die jouw volledige gezondheid in kaart brengt. Want hoe meer jij in balans bent, hoe kleiner de kans dat stress of ziekte de kans krijgt en hoe fitter en vitaler jij je voelt. 


Ons lichaam is het belangrijkste goed wat we hebben. Belangrijk dat we hiervoor zorgen, toch?


" Gezond leven is een middel om jezelf goed te voelen"

Wil jij graag weten waar je (onverklaarbare) klachten vandaan komen of gewoon eens testen of je nog verbeteringen kan doorvoeren op het gebied van voeding en gezondheid?

Waarom met voeding en leefstijl aan de slag gaan?

Ons lichaam kan de meeste kwalen zelf oplossen, mits het de goede bouwstoffen binnenkrijgt. Onze leefstijl is de laatste tientallen jaren fors veranderd, doordat we nu minder bewegen en veel verpakt voedsel eten welke vaak kunstmatig is bewerkt. Vroeger was al het eten biologisch, vers en lokaal. De natuur gaf het ons, zomaar. Toen de mens zich ermee ging bemoeien leidde dit tot industrialisering, veeteelt en intensieve landbouw. De landbouwgrond raakt uitgeput doordat de diversiteit mist en alles snel klaar moet zijn. Dit gaat gepaard met kwaliteitsverlies van ons voedsel: wat niet in de grond zit, komt ook niet in de gewassen. Dit heeft tot gevolg dat veel mensen tekorten hebben aan vitamines, mineralen en andere essentiële voedingsstoffen. Deze tekorten kunnen klachten geven als verminderde weerstand, vermoeidheid, motivatieproblemen, verminderde cognitie, intoleranties, ontstekingen. etc. Daarnaast moet de mens ook veel van zichzelf. Vaak willen we alles tegelijk en moeten we alles kunnen. Chronische stress volgt ons als een schaduw die we vaak zelf niet zien. Ons lichaam is nog hetzelfde als 160.000 jaar geleden en kan deze razendsnelle ontwikkeling niet bijbenen. Het past niet bij hoe de wereld nu in elkaar zit. Als je bedenkt dat wij nog geen 70 jaar zo leven, kan je hier misschien een beter beeld bij krijgen.

Tijd voor evenwicht. Ben jij ook klaar voor een bewuster leven welke meer voedend is? Een pas op de plaats om te kijken naar hoe de zaken nu gaan en of dit nog wel bij je past? Ben je bereid om andere keuzes te gaan maken? Of misschien doe je dit al, maar wil je graag hulp hierbij? Stuur mij dan vrijblijvend een mailtje en dan kijken we samen of ik iets voor je kan betekenen.