Zuiver in verbinding

Wil jij leven vol passie en overgave, in overeenstemming met je diepste verlangens en dromen? Als bewustzijnscoach begeleid ik jou op je pad terug naar je hart, je kern: van belemmerende gedachten en overtuigingen vanuit angst naar liefde en voluit je eigen waarheid gaan leven.  


Wil jij weer in je eigen kracht komen te staan en jouw droomleven gaan leiden? Ervaar jij innerlijke onrust? Voel jij het verlangen weer heel te worden en volledig te zijn wie jij écht bent? Heb jij het gevoel dat je door fysieke klachten of dingen die er in je leven gebeuren geleefd wordt? Wil jij je eigen leven gaan leiden en niet meer het leven van anderen? Wil jij je niet langer meer aanpassen? Heb je het gevoel dat je tegen de stroom in zwemt en het leven je (op momenten) zwaar aanvoelt? Heb jij het gevoel altijd maar ‘aan’ te staan? Zelfs op momenten dat je rustig op de bank zit thee te drinken?

Ik snap je. I’ve been there. Mijn zoektocht heeft ruim tien jaar geduurd met volledige toewijding. Het heeft me geleid langs vele therapieën, boeken, cursussen, opleidingen en zelfs een wereldreis van 1,5 jaar. Voor mij was het zo belangrijk weer mezelf te worden dat de rest van mijn leven in de wachtruimte zat. Want pas als ik weer compleet was, dán pas kon ik echt gaan leven… Ik heb dit proces nodig gehad zodat ik anderen kan begrijpen, me kan inleven en ‘weet’ hoe andere vrouwen zich hierin voelen. Dat dit mijn werk zou worden wist ik al heel lang. Door mijn eigen ervaring kan ik jou ondersteunen in dit pad.

Luisteren naar je eigen behoeften is essentieel om goed in je vel te zitten. In onze gehaaste maatschappij kun je echter onbedoeld over je eigen grenzen heen gaan. Gebeurt dat te vaak, dan eist dat zijn tol op je fysieke en mentale gezondheid. 

" Het leven wacht op jou, ben jij er ook klaar voor?"

Wil jij weer vanuit je hart gaan leven en datgene doen waar jij echt gelukkig van wordt?

Jouw lichaam drukt je innerlijke toestand uit, of je je daarvan bewust bent of niet. Dat is de taak van je lichaam, daarom heb je het immers. Het is het werktuig waarmee je jezelf laat zien, jezelf uitdrukt, waarneemt en reageert. En zelfs als je dit mechanisme onderdrukt, zal het precies datgene aan de wereld laten zien. Kijk maar eens om je heen, hoeveel mensen zie je niet met hun aandacht ver weg in gedachten, vermoeid, met gespannen nek en schouders, vlakke ademhaling en een strak gelaat. Om er maar een paar te noemen. Dus als jij het gevoel hebt ‘ik kan mezelf niet laten zien zoals ik ben’ (je hiervan bewust of ONBEWUST) zal je lichaam dit uitdrukken. En hier zit dan vaak de wrijving. Want dit gevoel (vanuit angst) is niet in lijn met wie jij écht bent. Wie ben ik dan wel echt? denk je misschien. Jij bent degene die overblijft als al het andere wegvalt. Alles wat een verhaal is wat jou ooit verteld is, wat je gezien of gehoord heb (te doen of te zijn). Jij hebt jezelf gemaakt tot een persoon, een ego, een ‘identiteit’ die in jouw ogen het best past in jouw omgeving. Jij bent de schepper van jouw realiteit én van de persoon die je vandaag de dag bent. Laat dit even tot je doordringen… Misschien vind je dit onzin, voel je irritatie of weerstand.. Besef dan dat dit vanuit het ego komt, want die is degene die moet veranderen en die heeft daar helemaal geen zin in natuurlijk. Die blijft liever bij het oude vertrouwde.

Je kan niet bedenken wie je diep van binnen bent. De crux zit hem in het denken zelf. Dan maak je namelijk een nieuw personage in jouw identiteit. Zo kom je geen stap verder, je denkt alleen van wel. En zo houdt het denken je vast in hetzelfde loopje wat jou weer even tevreden houdt.


Het is daarom heel moeilijk om alleen uit deze vicieuze cirkel te komen. Niet omdat het denken slecht is en jouw vijand is, maar omdat het je beschermt. Het heeft je toen je klein was helpen te overleven in een harde wereld. Het is nu tijd om de verantwoordelijkheid weer op je te nemen, je bent tenslotte volwassen en de dreiging van toen is er niet meer. Dit wil niet zeggen dat het minder spannend, minder pijn of minder heftig voelt. Nee, er is een reden waarom je er zo lang van weggebleven bent. Maar het is tijd lieve vrouw. Het is jouw tijd.